Suunto 3 moss grey – kompakte Sportuhr für Gesundheit und Wohlbefinden

Technische Daten

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Abmessungen: 43 x 43 x 14,3 mm / 1,69 x 1,69 x 0,56″

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Gewicht:
36 g / 1,27 oz

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Lünettenmaterial: Edelstahl

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Glasmaterial: Polyamid

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Gehäusematerial: ABS

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Armbandmaterial: Silikon

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Lieferumfang: Suunto 3 Moss Grey, Ladekabel, Kurzanleitung, Garantiebroschüre

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Herstellungsland: FI

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Technische Daten

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Allgemein

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Lünettenmaterial: Edelstahl
Glasmaterial: Polyamid
Gehäusematerial: ABS
Armbandmaterial: Silikon
Gewicht: 36 g / 1,27 oz
Armbandbreite: 20 mm
Integrierte Herzfrequenzmessung am Handgelenk: ja, Valencell-Technologie
Farbdisplay: ✔
Wasserdichtigkeit: 30 m
Batterieanzeige: Prozentangabe / Symbol
Batterietyp: wiederaufladbarer Lithium-Ionen-Akku
Firmware aktualisierbar: ✔
Uhrzeit, Datum: ✔
Wecker: 1 konfigurierbarer Alarm
Dualzeit: ✔
Stoppuhr: ✔
Countdown-Timer: ✔
Vibrationsalarm: ✔
Sprache: en, cs, da, de, el, es, fi, fr, it, ja, ko, nl, no, pl, pt, ru, sv, tr, he, zh*, th*, zhtw* Chinesisch ist nur bei den Uhren der China-Edition verfügbar.
Hintergrundbeleuchtung: LED
Konfigurierbare Hintergrundbeleuchtung: ✔
Tastenbelegung: während des Trainings
Anzeigetyp: Matrix
Anzeigeauflösung: 218 x 218
Metrische und imperiale Einheiten: ✔
Automatische Sommerzeitumstellung: ✔
Handgelenkgröße: 120–210 mm
Anpassbares Zifferblatt: ✔

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Konnektivität

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Kompatibel mit der Suunto-App: ✔
Smartphone-Kompatibilität: die gängigsten Modelle werden unterstützt
Benachrichtigungen auf der Uhr: mit der Suunto App
kompatibel mit Online-Sport-Communities: Strava, TrainingPeaks und mehr
Software-Updates für die Uhr über die Cloud: ✔
Konnektivität (zwischen Geräten): ✔
Mediensteuerung auf der Uhr: ✔
Vordefinierte Antworten auf eingehende Nachrichten von der Uhr senden: nur Android

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Akkulaufzeit

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Trainingsmodus ohne GPS: bis zu 40 Stunden
mit 24/7-Tracking und mobilen Benachrichtigungen: bis zu 5 Tage
im Zeitmodus:

Technische Daten

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Betriebstemperatur: -20 °C bis +60 °C / -5 °F bis +140 °F
Lagertemperatur: -30 °C bis +60 °C / -22 °F bis +140 °F
empfohlene Ladetemperatur: 0 °C bis +35 °C / +32 °F bis +95 °F

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24/7

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Aktivitätsaufzeichnung

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Kalorienverbrauch: ✔
Tägliche Erfassung der minimalen Herzfrequenz: ✔
Kalorienverbrauch und Herzfrequenz bei täglichen Aktivitäten: ✔
Aktivitätsziel: Schritte, Kalorien
Schrittzähler: ✔

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Schlafaufzeichnung

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Schlafqualität: ✔
Schlafenszeit: ✔
Schlafdauer: Dauer, durchschnittliche Stunden während des Schlafs

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Stress und Erholung

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Täglicher Ressourcenstand: ✔
Stress- und Erholungsstatus: ✔

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Outdoor-Funktionen

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GPS-Tracking & Navigation

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Satellitensystem: Verbundenes GPS
GPS-Aufzeichnungsrate: 1 s
GPS-Track-Analyse: in der Suunto App mit verbundenem GPS
Track-Protokollierung, -Anzeige und -Freigabe: in der Suunto App mit verbundenem GPS

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Wetter

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Sonnenaufgangs-/Sonnenuntergangszeiten: über den GPS-Standort des Mobiltelefons via Suunto App

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Trainingsfunktionen

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Adaptive Trainingsanleitung

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Intensitäts- und dauerbasierte Echtzeit-Anleitung während des Trainings: ✔
Automatischer 7-Tage-Trainingsplan zur Verbesserung deiner Fitness: ✔

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Intervalltraining

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Intervall einrichten: auf der Uhr
Intervallanleitung während des Trainings: ✔

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Herzfrequenz

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Herzfrequenzmessung am Handgelenk: ✔
Kompatibilität mit Herzfrequenzgürteln: Bluetooth-Smart-Gürtel
RR-Intervall: mit Suunto Smart Heart Rate Belt & Suunto Smart Sensor
Herzfrequenz in Schlägen pro Minute: ✔
Aufzeichnung der Herzfrequenz beim Schwimmen: ja, mit Suunto Smart Heart Rate Belt & Suunto Smart Sensor
Herzfrequenzgrafik in Echtzeit: ✔
Kalorien: ✔
persönliche Herzfrequenzzone: ✔
Fitnesslevel (VO2max): ✔

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Geschwindigkeit und Distanz

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Geschwindigkeit und Distanz basierend auf Trittfrequenz: ✔
GPS-Geschwindigkeit und -Distanz: mit verbundenem GPS über die Suunto App
Stoppuhr: ✔
Foot Pod-Unterstützung: Bluetooth Smart
Autolap: distanz- und zeitbasiert
Manuelle Runde: ✔
Analyse von Tempo, Geschwindigkeitsgrafiken und Strecken auf der Uhr: in der Suunto App

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Trainingserholung

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Trainingsbasierte Erholungszeit: ✔
Nach dem Training gespeichertes Gefühl zur Anzeige: ✔

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Trainingsbelastung

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Logbuch mit Trainingsdetails: auf der Uhr
Trainingszusammenfassung mit Rundendetails: auf der Uhr
Trainingslogbuch für langfristigen Überblick: ✔
Sportspezifische wöchentliche Trainingsdauer der letzten 4 Wochen: ✔

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Teilen und Nacherleben

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Bewertung und Kommentare zur Trainingseinheit: in der Suunto App
Teilen von Trainingseinheiten in sozialen Medien: über die Suunto App

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Sportkompetenz

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Schwimmen

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Tempo und Distanz beim Schwimmen im Becken: ✔
Aufzeichnung der Herzfrequenz beim Schwimmen:

Radfahren

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Radgeschwindigkeit: mit verbundenem GPS aus der Suunto App
Bike Pod mit Geschwindigkeits-/Trittfrequenzunterstützung: Bluetooth Smart

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Laufen

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Suunto FusedSpeed: ✔
Kalibrierung des Fußsensors: automatisch
Intervallführung mit Lauftempo/Herzfrequenz/Distanz: auf der Uhr

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Multisport

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Wechsel des Sportmodus während des Trainings: ✔

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Sportmodi

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Grafische Anzeigen im Sportmodus: Herzfrequenz
Vorinstallierte Sportmodi auf der Uhr: 70
Suunto Plus: Unterstützung für ja, nur für den Burner

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